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湿气这个东西啊，虽说平时看不见摸不着的，但是却非常折磨人，不仅会让人变得懒惰、疲惫，油腻，还会引发一系列健康问题。比如说湿疹、肥胖、水肿、囊肿等等，这些都是湿气在作祟。下面我来告诉你湿气的4个阶段，大家可以对照着看看自己有没有中招。

近年来，南雄市因地制宜、因企施策，在乡村闲置资源盘活利用、建设乡村振兴车间等方面不断探索，持续做好乡村振兴文章，帮助群众实现家门口就业。乌迳镇这一乡村振兴车间从今年5月开始试生产，主要生产智能蓝牙耳机，已招聘70多名当地村民。此外，步步升科技实业有限公司正在建设新厂房，面积达6000平方米。“新落成的厂房，将会为乌迳镇带来不少于500个就业岗位。不仅能继续解决剩余劳动力的就业问题，还能进一步拓宽群众的增收渠道。”乌迳镇驻镇帮镇扶村工作队队长杨明理说。

首先是第一个阶段，湿气只在体表。这个时候人会感到四肢困重，头面部比较容易出油，湿气蕴结在体表，还会引发湿疹，那像这种情况呢，可以用白术、茯苓、薏苡仁等健脾祛湿的的中药，中成药可以参考一个参苓白术丸。

第二个阶段呢，就是痰湿了。湿气待在体内的时间一长，就会聚生成痰，痰湿要更加黏腻重着，这个时候人就会变得特别懒惰，不爱动弹，消化不良，容易腹胀，反酸，嗳气，还容易有小肚腩，大便也是非常黏腻，容易粘马桶，那这个时候就需要以化痰为主了，可以参考一个二陈丸。

第三个阶段是湿热。湿气影响气的运行，气郁则化火，热邪跟湿气一搅和，就形成了湿热，那这个时候人不光会变得油腻，还容易口干口苦，嗳气反酸，腿根潮湿，大便黏腻，小便短赤，脾气也比较暴躁，那这个时候可以参考一个二妙丸来清热利湿。

最后一个阶段是痰瘀互结。痰湿影响血液运行，血液滞留脉道，就会产生瘀血，瘀血和痰湿一搅和，就形成了痰瘀包块，进而导致结节、囊肿、息肉等病理产物，那这个时候就需要去化痰散结，活血化瘀了，可以参考一个小金丹。

当然了，每个人的情况都不一样，涉及到用药的部分呢，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用股票资本分配杠杆几倍合适，切勿随意乱用。我们下期再见！